Mae Rhwydwaith Cerdded Momentwm yn dwyn ynghyd ystod o gyfleoedd cerdded hygyrch cyfeillgar ledled Casnewydd. P'un a ydych chi’n chwilio am daith gerdded wythnosol hamddenol neu eisiau defnyddio cerdded i ddatblygu eich ffitrwydd. Bydd ein harweinwyr cerdded hyfforddedig yn sicrhau eich bod chi'n cael yr help sydd ei angen arnoch ac yn gadael neb ar ôl.
Teithiau Cerdded yn y Gymuned
Taith gerdded gymdeithasol am ddim, sy'n agored i bawb sy'n addas i bobl sydd eisiau mynd allan mewn sefyllfa gymdeithasol, cwrdd â phobl eraill wrth gael rhywfaint o ymarfer corff ysgafn.
Gallu o ran Symudedd
Taith gerdded gymdeithasol gwbl hygyrch am ddim wedi'i chynllunio i fod yn gwbl hygyrch i'r rhai ag anableddau, gan gynnwys ond heb fod yn gyfyngedig i, y rhai â chymhorthion symudedd fel cadeiriau olwyn neu fframiau cerdded ar olwynion, pobl ag amhariad ar eu golwg, ac eraill.
Cerddwch i 5K
Rhaglen 6 wythnos sydd wedi'i chynllunio i'ch helpu i fagu hyder, ffitrwydd a dygnwch cerdded yn raddol, gan weithio tuag at allu cwblhau 5km yn gyfforddus. P'un a ydych chi'n newydd i gerdded yn rheolaidd neu'n dychwelyd i ymarfer corff ar ôl seibiant, mae'r rhaglen yn eich cefnogi i symud ymlaen ar eich cyflymder eich hun.
Join Our Newsletter
Stay informed with the most recent news and updates regarding Momentwm, including sessions, events, and help for businesses wanting to be a cycling friendly employer.
Sign Up Now